冻平鱼怎么做好吃又简单

聚客2022-06-03  26

1.材料准备:小扁鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、食用油、五香粉。

2.把它浸泡在冷水中。冷冻后,冲洗鱼的外部,清洗鱼鳞、内脏和鳃。

3、鱼干净,身上有几个刀口,翻了几个十字,很容易入味。

4.将盐和五香粉均匀地撒在鱼身上。正反面均匀撒上,腌制10分钟左右。

5.炒锅放适量食用油,开大火,将鱼放入炒锅,慢火煎。转微黄后翻另一面煎微黄。

6.放葱、姜、蒜,再煎一会儿正反面,让葱、姜、蒜入味。

7.放料酒、酱油、温开水,焖5分钟,然后把鱼翻面,焖5分钟。可以出锅吃。

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