银耳浸泡后可放入冰箱保存2-3天。建议不要存放太久。如果存放时间过长,会导致银耳变质,如银耳的叶片粘连,缺乏弹性,影响银耳的食用口感。
银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10cm,柔软、洁白、半透明、有弹性。
银耳含脂肪约0.6%-1.28%,其中不饱和脂肪酸约占总脂肪酸的75%,主要成分是亚油酸。