红豆薏米水煮了以后红豆薏米要吃掉吗

聚客2022-06-02  33

红豆薏米水煮后剩下的食物残渣是可以吃的,里面有一些营养成分,但是大部分营养成分都在汤里。纤维素的主要生理功能是吸收水分,增加粪便量,促进肠道蠕动,加速粪便的排泄,缩短致癌物在肠道内的停留时间,减少对肠道的不良刺激,从而预防肠癌的发生。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/246178.html
最新回复(0)