三德四德是东汉著名才女班昭提出的。要求女性用“四德”“三从”在思想上尊重男性，在行为上遵守女性的本分。“从四德”是中国古代封建社会用来约束女性的行为准则和道德规范，是“从四德”的统称。儒家礼教按照“内外有别”的原则，要规范女性人生的行为、道德、修养。“三从”是指女人嫁给丈夫，不嫁给父亲，死给儿子；四德是指女人的言、女人的功、女人的德、女人的貌。
班昭，阿姬，本名惠班，出生于扶风安陵，今陕西省咸阳市。她是东汉时期著名的文学家、历史学家，是历史学家班彪的女儿，班超、班固的妹妹，也被称为“曹大家”。汉武帝、汉文帝以来，班昭多次被召入宫，皇后和贵人都被尊为老师，称为“大家”。
