烧橘子禁忌(烧橘子用哪种橘子)
烧橘子是温性食物,阴虚的人吃了容易上火,引起口舌生疮、口干舌燥、食欲不振等症状;橘子最好不要和萝卜一起吃,否则会引起甲状腺肿大;每天吃2 ~ 3个烧焦的橘子。最好不要空吃肚子里烧焦的橘子,以免刺激肠胃。
1、禁忌人群
阴虚的人最好不要吃烧焦的橘子。烧橘子本身是一种温性食物,但吃多了容易上火,出现口疮、口干、食欲不振、喉咙痛等症状。另外,服药的患者最好不要吃烧焦的橘子。烧焦的橙子中的维生素很容易影响患者对药物的吸收。
2、不能同食的食物
最好不要吃烧橘子配萝卜。当萝卜进入人体后,会产生一种抗甲状腺硫氰酸盐。这时吃烧焦的橘子会产生黄酮类物质,会加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用,可能导致甲状腺肿大。用牛奶烧橘子容易引起腹泻和腹痛。
3、不宜过量
一天吃2 ~ 3个烧焦的橘子就够了,可以保证人体需要补充的维生素。另外,饭前和空肚子期间不要吃烧焦的橘子。由于烧焦的橙子含有果酸和有机酸,这种物质会刺激胃肠黏膜。在空肚期间吃它们会引起肠胃刺激,引起食欲不振的症状。