斑鸠吃什么食物(斑鸠的营养价值)

聚客2022-05-30  45

斑鸠吃什么食物(斑鸠的营养价值)

现在是春天,在乡下有许多美味的野味。农夫看了看市场,发现野味很丰富,山里的小竹笋,香椿芽,其中有一种野味是从外地来的,就是泥鳅。说到泥鳅,我相信很多人都知道它是一种非常有营养的动物,尤其是野生泥鳅。农村有这么一句话,“天上斑鸠,地上泥鳅”。你知道这意味着什么吗?

如果你是一个懂得如何生活和保持健康的吃货,你一定非常了解这句谚语。农村古语“泥鳅在地上,斑鸠在天上”传达了两层意思。第一,天上的斑鸠,水田的泥鳅,味道和肉质都很鲜美;第二,这两种动物的营养价值和药用价值都很高。

对于泥鳅,在农村长大的朋友都不陌生。这位农民年轻时,经常帮助父母在田里插秧和摘稻穗。那时,农田里有许多泥鳅。尤其是收割完稻田,拿着锄头去那些没水的田里,往往一个下午就能挖到很多泥鳅。可惜现在泥鳅少了,市场上卖的大多是养殖的,营养价值和口感都大打折扣。

中医认为,泥鳅性温,味甘。入脾、肝、肾经,有补脾肾、利水消肿、解毒之功。泥鳅可用于改善脾肾两虚、发热、口渴、盗汗、水肿、尿痛、阳痿、早泄。

泥鳅在南方分布广泛,在北方不常见。全年均可收获,夏季收获量最高。泥鳅的营养价值不容小觑。不仅可以食用,还可以入药,有“水中人参”之称。泥鳅(Misgurnus anguillicaudatus)是一种特殊的泥鳅,在外貌、形态和生活习性上都不同于其他鱼类。泥鳅耐受低溶解氧的能力远高于普通鱼类,因此可以长时间离水存活。

中医认为,泥鳅性温,味甘。入脾、肝、肾经,有补脾肾、利水消肿、解毒之功。泥鳅可用于改善脾肾两虚、发热、口渴、盗汗、水肿、尿痛、阳痿、早泄。特别是泥鳅富含精脒,精脒是精子的主要成分。能促进人体胚胎细胞的分裂和发育,延缓和逆转衰老,增加皮肤弹性和水分。此外,泥鳅中的磷酸甘油酸变位酶是人类特有的,可以提高染色体的显性遗传,是优生优育的首选食品。

至于斑鸠,营养价值就不用多说了。民间也有“一只斑鸠赢三只鸡”的说法。斑鸠作为一种野味,味道鲜美,深受人们喜爱。在各种肉类中,斑鸠肉的蛋白质含量最丰富。斑鸠肉中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和造血所需的微量元素的含量也非常丰富,远远高于鸡肉、鱼肉、牛羊肉。在民间众所周知,斑鸠有滋补作用,最适合产后妇女、手术后患者和贫血患者。

不过现在环境污染了,这两种动物基本都是养殖的,野生动物很少了。各位朋友,你们吃过“天上的斑鸠,地上的泥鳅”吗?

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