岁小伙长期喝饮料吃外卖住进：小肠坏死、血糖超正常值多倍

21岁小伙长期喝饮料吃外卖住进EICU：小肠坏死、血糖超正常值20多倍

现在工作节奏真的太快了。年轻人饮食不规律，不爱运动，导致身体提前出现问题的窘境。

据悉，在湖南长沙从事IT行业的小刘今年21岁。因为工作的原因，他经常在电脑前坐一整天。渴了就喝，饿了就吃外卖，很少运动。

最近连续加班，感觉浑身无力。他以为是低血糖，就喝了糖水，然后和家人视频的时候就昏迷了。经检查，小刘血糖超过正常值20多倍，小肠坏死，被送到EICU抢救。

到2018年，我国成年人糖尿病患病率已达12.4%。糖尿病前期患病率达38.1%。也就是说，每2.5个人中就有一个人在走上糖尿病的道路。少喝含糖饮料，选择GI相对较低的主食(杂粮米饭、面食、杂粮馒头等。)，并控制体重...这些只是微小的变化，却能让我们远离疾病。

有医生说，长期食用碳水化合物，碳水化合物消化吸收后，大量糖分迅速进入血液，血糖突然升高。胰岛细胞需要分泌大量的胰岛素来促进糖的利用，导致胰岛素对血糖的敏感性降低，胰岛细胞长期超负荷运转，容易衰竭，从而胰岛素分泌减少，患上糖尿病。糖尿病人，如急性感染，食用过多多糖和淀粉类食物，可诱发酮症酸中毒。

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