三鲜鱼面是哪里的菜

三鲜鱼面是哪里的菜,第1张

鲜鱼面是哪里的菜

三鲜鱼面的菜在哪里?

1.三鲜鱼面属于西北菜。面条是用鱼和面粉做的,用瘦肉、海参丝、鱿鱼丝做的。其风味鲜美独特,是甘肃省地方名菜。鲜鱼面的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的作用。

2、三鲜鱼面的做法:草鱼宰杀,去鳍、鳞、内脏,净肉切片,剁成茸;将面粉、鱼酱、适量水和少许盐做成水面团;将面团在水面上揉成团,然后擀开,切成鱼面备用;将干净的瘦肉切成7厘米长的丝;将洋葱切丝,姜切碎;毛海参、毛鱿鱼、毛玉兰片都切丝;将鱼面用温水浸泡,捞出沥干,将醋倒在盘子上,入笼蒸20分钟,取出;海参、鱿鱼、兰花片用高汤沥干;锅置火,放油,烧热炒肉丝,放入酱油、葱、姜,翻炒上色,放入海参、鱿鱼、西兰花丝;加入料酒,鱼面,胡椒粉,盐,味精,搅拌均匀,倒入醋。

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