流鼻血怎么止血（处理流鼻血的正确方法）

怎么止住鼻血？

流鼻血是我们每天都会遇到的问题，尤其是在夏天。因为天气原因，比较容易上火，流鼻血。流鼻血怎么止血？你需要了解鼻出血的正确治疗方法。

怎么止住鼻血？

方法:用棉球、纸巾或纱布填塞鼻孔。

不要因为流鼻血而恐慌。如果身边有纸巾、棉球或纱布，可以揉成鼻孔大小的小球，然后将出血的鼻孔填满。一般会堵几分钟，流鼻血就好了。

方法:冷敷头部和颈部。

根据物理热胀冷缩，用冷毛巾冷敷头部、颈部和前额，可促进血管收缩，缓解流鼻血。一般操作也很方便。可以用冷毛巾或冰块敷在鼻根、前额中部或后颈部几分钟就有效了。

方法:压迫止血。

双手从鼻孔两侧到中间鼻骨处轻轻按压捏紧，然后慢慢放松，坚持五六分钟就能止住鼻血，但是这种力度需要你自己把握。

注意:流鼻血时，一定要低头，不能抬头。抬头会导致它通过鼻咽流入口腔或者吞到胃里，对我们的消化道有很大的刺激。