1.锁阳洗净后可以直接泡水,但直接泡水未必能充分发挥锁阳的药效。锁阳泡水喝的正确做法是将锁阳洗净,切片,放入锅中加水煎煮,将煎好的药液保存在玻璃瓶中。需要喝的时候,取适量药水,加水冲泡。
2.使用锁阳泡水时,要控制好用量。如果服用过多,容易增加身体各器官的负担,导致消化不良、腹胀等症状。要充分发挥锁阳的作用,就要重视锁阳的质量。在选择时,应尽量选择质量较好的锁阳,以更好地达到保健效果。