1.姜茶可以晚上喝。
2、痛经喝姜茶可以促进经血的排出，可以起到温经散寒，可以缓解疼痛。痛经多由月经来潮后盆腔充血引起。可配合按摩或热敷，加快腹部血液循环，对疾病的恢复有辅助作用。病情严重的时候，要尽早去医院。饮食也要遵循少吃多餐的方法，给予营养。避免一次吃太多，会增加肠胃负担，导致消化不良，延长疾病恢复时间。
