吃地瓜会不会长胖 海灵菇 • 2022-9-26 • 生活常识 • 阅读 5 吃地瓜会不会长胖 吃红薯会胖吗?1.红薯一般不会长胖。红薯也叫地瓜,是一种低热量的食物。摄入人体后能促进正常的新陈代谢,能帮助人体补充维生素C和维生素b,不仅能降血压、降血脂、营养神经,还能美白肌肤。2.而且吃红薯可以增加饱腹感,减少其他主食的摄入,在一定程度上可以起到一定的减肥作用。但需要注意的是,红薯本身是甜的,容易升血糖,糖尿病患者要慎重食用。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/1795397.html 长胖 地瓜 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 海灵菇 一级用户组 0 生成海报 天威打印机怎么加墨 上一篇 2022-09-26 公积金贷款以后还能取出余额吗(这里有你想要的答案) 下一篇 2022-09-26 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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