根据传说，在春秋时期，晋朝的儿子重耳为了躲避敌人而流亡国外。流放途中，在一个荒无人烟的地方，我又累又饿，再也站不起来了。我找了半天都没找到吃的。在大家都极度焦虑的时候，我和大臣介子推去了一个僻静的地方，从大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤给儿子喝，重耳渐渐恢复了精神。当重耳发现介子推从他腿上割下的肉时，他感动得流下了眼泪。
十九年后，重耳成为君主，也就是历史上的晋文公。文公即位后，赏赐了陪伴他流放的功臣，却忘了介子推。很多人抱怨介子推，劝他要赏。但是介子推最看不上那些争功求赏的人。他收拾行囊，悄悄去绵山与老母亲隐居。
晋文公听后感到惭愧，亲自派人去请介子推。然而，介子推已经离家去绵山了。绵山是一条险路，树木茂密。找两个人不容易。有人献计，三面火烧绵山，逼介子推出局。大火烧遍了绵山，却不见介子推的踪影。大火熄灭后，人们发现背着老母亲的介子推已经死在一棵老柳树下。晋文公看到它时哭了。太平间期间，在一个树洞里发现了一条裙子，上面写着:“割肉服心。我希望你的主永远是明白的。”为了纪念介子推，晋文公规定这一天为寒食节。
第二年，晋文公带领大臣们上山祭奠。当他发现老柳树死而复生后，就给它起了“清明柳”的称号，并告诉世人，寒食节的后一天被定为清明节。
清明节习俗
1.摇摆
荡秋千是清明节的传统习俗。摇摆舞有着悠久的历史。最早的时候，它被称为钱球，后来它成为一个避免禁忌的秋千。
2.散步
清明时，正是春回大地，人们乘势而上。扫墓结束后，全家老幼在山野乡村尽兴。回家时，他们顺手折些枝叶，戴在头上，自得其乐。一些人也在清明节期间去大自然享受和欣赏生机勃勃的春光，在郊区徒步旅行，以表达他们自严冬以来被压抑的心灵。这种郊游也叫春游，古代叫探春。意思是踩着草，在乡间玩耍，享受春光。
3.植树
清明节前后，春光明媚，春雨纷飞，种下的树苗成活率高，苗长得快。所以，我国自古以来就有清明植树的习惯。一些人也称清明节为“植树节”。植树的习俗一直流传至今。
4.放风筝
风筝也是清明节期间人们最喜欢的活动。在清明节期间，人们不仅在白天玩，晚上也玩。晚上在风筝下或稳风索上挂一串五颜六色的灯笼，像闪烁的星星，被称为“神灯”。以前有人把风筝放在蓝天上，然后剪断线，让微风把它们送到天涯海角。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。
5.扫墓
扫墓是清明节最重要的习俗。清明扫墓始于秦以后，盛行于唐，一直流传至今。清明节是中国最大的祭祖扫墓日。扫墓时，人们通常带着食物、酒、水果、纸钱等物品去墓地，给亲戚的坟墓献上食物，为坟墓培育新土，修整坟墓等等。
