吃什么丰胸最快最有效三种食物丰胸,丰胸吃什么食物有效果窍门

从女性月经的第11、12、13天开始，这三天是丰胸的最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24天是次佳时期，因为在这10天里，影响胸部丰满的卵巢雌激素24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪堆积增厚的最佳时期。这段时间吃丰胸的食物，比如木瓜、猪蹄、鸡爪等食物，会事半功倍。

1.一月份丰胸的最佳时间是月经第11、12、13天，这三天。第18、19、20、21、22、23、24天，这7天是次佳时期，因为在这10天里，影响胸部丰满的卵巢雌激素24小时等量分泌，也是刺激乳房脂肪堆积增厚的最佳时期。

2.人生中最好的丰胸时间是20-25岁。因为女性的乳房从青春期到25岁都处于发育过程中，25岁达到发育高峰。

3.一年中丰胸的最佳时间是在冬天。冬季人体吸收和储存营养物质的概率大大增加，有助于蛋白质脂肪堆积、胸部等营养物质在胸部的堆积，有助于增加乳房的丰满度。

了解一下丰胸的最佳时间，再看看有哪些食物对丰胸有效。

胸部补充食物1:酸奶

酸奶可以丰胸，还可以缓解无力感。酸奶可以去除瘀血引起的肿胀，所以酸奶是丰胸的优质丰胸食品。

花生是很好的减肥食品，也有丰胸的作用。花生含有大量的维生素和脂肪，可以促进卵巢的发育和完善，增加成熟的卵细胞，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺导管和乳房的生长。

丰胸食物三:木瓜

木瓜富含蛋白质，可以丰胸、丰胸。