为什么菠萝吃多了上火,菠萝吃多了是不是容易上火

为什么菠萝吃多了上火,菠萝吃多了是不是容易上火,第1张

菠萝吃多了会上火吗 吃菠萝上火怎么办

菠萝吃多了会上火,因为菠萝是热带水果。一次吃太多,可能会上火,可能会喉咙痛,口腔和舌头痛,便秘,等等。菠萝蜜性温,味酸甜。如果吃多了,容易引起腹胀、胃酸,身体不适,比如恶心、呕吐。所以吃菠萝的时候注意不要过量,吃之前用淡盐水泡一会儿。

菠萝吃多了会生气吗?
菠萝是热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人容易燥热,此时吃菠萝更容易引起人上火。
菠萝的量一次要控制在一个菠萝的1/5以内。菠萝大的话要控制在1/6以内,连续三天以上不能吃菠萝。否则会有不同程度的上火。

吃菠萝上火怎么办?
生气的时候应该停止吃菠萝,多喝开水或者绿豆汤来消除。受刺激的眼睛和鼻子可以用淡盐水冲洗。
有些对菠萝过敏的人,吃了菠萝后会出现过敏反应。菠萝中有一种蛋白酶,一些体质较弱的人容易对这种物质产生过敏反应。为了避免这种危害,可以把菠萝放在水里煮,但最简单的传统做法是先用盐水浸泡30分钟左右,再用凉开水浸泡,去除咸味,这样可以防止过敏,还可以让菠萝更甜。

菠萝吃多了对身体有影响吗?
菠萝含草酸较多,过量食用对肠胃有害,要适量食用。不能因为好吃就一下子吃太多,会影响身体健康。
菠萝虽然好吃,但是酸味比较重,有降温的作用,并不是所有人都适合吃。患有低血压和内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷体质弱的女性朋友吃菠萝要少于一半,太瘦或者想增肥的人不要多吃菠萝。
同时,有溃疡、肾病、凝血功能障碍的人要禁食菠萝,有发热、湿疹、疥疮的人不宜多吃。

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