很多行为，比如哭和笑，我们从出生的那一刻就知道了，但是在后来的成长过程中，有些行为不是别人教的，我们自己就能做到。这样的事情没有人能解释清楚。下面小编来介绍一下科学无法解释的十种行为。
行为习惯
1。脸红
我们都应该经历过脸红的经历，比如遇到喜欢的人或者做错事，大多数人都会脸红，就连达尔文也没能通过进化论对此做出合理的解释。有人认为这是软弱的表现，可以让双方感觉亲近。
2。笑声
当人们笑的时候，他们会释放内啡肽来改善他们的情绪。虽然这个理由很有说服力，但一项长达10年的研究发现，重复同样的老调似乎比笑话更让人发笑，这似乎与化学方法的解释相矛盾，而且令人困惑。
3。接吻
这种行为在人类中并不常见，也不是天生的。有人认为接吻与哺乳、共享唾液等记忆有关。
4。做梦
伟大的心理学家弗洛伊德认为，梦表达了人类潜意识的欲望。虽然很多人不相信这种说法，也承认做梦可以帮助人们释放情绪，但是到目前为止科学家仍然无法解释奇怪的梦是如何产生的。
5。迷信
它能让人感到平静和安心，但对它的研究至今没有任何进展。
6。抠鼻子
这种行为会惹恼别人，但研究发现，近四分之一的青少年会这样做，他们平均每天挖鼻孔四次。科学家推测，这种行为可能会提高人的免疫力。
7。青春期
这是人类特有的行为，在其他动物身上没有发现类似的生长阶段。一些科学家认为经历这个阶段有助于人类大脑在成年前重建，而另一些科学家则认为这是成年前做的实验。
8、利他行为
我们会主动帮助别人，不求回报。在科学家看来，这种行为只是个人出于喜好所为。
9。第条
人类喜欢绘画、舞蹈、雕塑、音乐等艺术，也愿意向世界展示。在动物王国里，像孔雀这样的动物会通过开屏和唱歌来向对方表明自己是理想的伴侣。科学家认为艺术也可以传播知识和分享经验。
10、体毛
人类的体毛小而柔软，但其他灵长类动物与人类不同。一些科学家认为，人体毛发可以闻气味、保暖，甚至可以防止皮肤发炎。
人的行为特征
1。自发的
人的行为是自发的。外力可以影响人的行为，但不能发起。外在的权力和命令不能使一个人产生真正的忠诚。
2。有原因
任何一种行为都是有一定原因的。它与行为人的需要和行为的后果有关。就需要而言，人的行为是由自己的需要所驱动的，而不是由别人认为自己应该有的需要所驱动的。在旁观者看来，一个人的需求可能很离奇，不切实际，但对这个人来说，这些需求恰恰处于主导地位。
3。有针对性的
人类的行为不是盲目的，它不仅有一个原因，也有一个目标。有时候，在别人看来不合理的事情，对自己来说却是一个目标。
4。持久
任何行为在达到目标之前都不会停止，可能会改变行为模式，或者从外显行为变成潜在行为，但始终是朝着目标前进的。
5，可变
为了达到目的，人类往往通过学习或训练，不仅改变行为方式，而且改变行为内容。这不同于其他动物受本能控制的行为，人类的行为是可塑的。人的行为之所以有这些特征，是因为人的行为是有动机的。
健康的生活方式
健康的生活方式是美好生活和良好身体的基础。健康的生活方式可以减少疾病的发生。
一日三餐无零食，生命在于营养第一。营养是健康的基础。没有营养，就没有健康。营养不良或营养过剩会导致疾病。生病的时候不仅要吃药，还要加强营养。如果再生病，还有希望。如果你病得吃不下东西，你就有麻烦了。
“人是铁，饭是钢”。营养是保证人体健康的物质基础。人体器官的功能和组织的正常代谢依赖于必需的营养。营养对于预防和消除亚健康，走出亚健康，走向健康有着重要的作用。营养好的人健康。有些人在40岁之前身体虚弱，疲劳，感觉迟钝。有些人80多岁了还像“年轻人”。因此，可以说，生命的生理或功能衰老程度，在某种意义上取决于营养状况。换句话说，饮食是健康的。那么，目前中国居民的营养状况如何？
有规律的生活，即使工作再忙，也要注意劳逸结合。
坚持适当的锻炼
生活需要运动，运动太少和太多都不利于健康。个人可以根据自己的年龄、身体状况、环境选择合适的运动。
锻炼的形式不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简单的运动就是快走，每天走3km，或者做其他运动30分钟以上(比如爬楼梯)。每周至少锻炼5次。最佳运动强度是心率170减去年龄。比如一个50岁的人，在运动中能够让自己的心率达到120次就很合适。最好保留
健康饮食
管理膳食包括两个方面:健康的饮食和良好的饮食习惯。健康的饮食是指饮食中应富含必需的营养物质，同时避免或减少不健康成分的摄入。良好的饮食习惯包括按时吃饭、坚持吃早餐、睡前食物不充足、咀嚼良好、吃饭时不走神、保持良好的吃饭情绪和氛围等。
成年人的日常食谱应该包括以下4种食物:
第一类是五谷杂粮。每个人根据自己的活动量和消化能力，每天需要250~600克(5~12两)左右。重体力劳动可能需要更多。谷物的品种要多样化，建议多吃粗粮和粗粮，因为粗粮和粗粮比细粮更有营养。
第二类是蔬菜水果。水果富含维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成年人每天应该吃至少500克(1公斤)新鲜蔬菜和水果。
第三类是蛋白质。豆腐、豆类、各种肉类、禽类、水产品、蛋类都含有丰富的蛋白质。成人每天应吃200~300克(4~6盎司)。牛奶(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等。)也是很好的营养饮品。每天喝250 ~ 500ml为宜。
第四类是油、盐、糖等。做饭要以植物油为主。尽量少吃或不吃动物油。每人每天植物油不超过20克(两个瓷勺)，盐不超过10克，糖尽量少。
少一些烦恼，快乐每一天
那么如何才能满足人体的营养需求呢？营养学家认为，人是杂食动物，只有全面均衡的营养才能满足人体的生理需求。所谓全面、均衡、适度、全面，就是什么都吃，让一日三餐的饮食中有各种营养素；平衡就是各种营养素要保持一定的比例，不能太多也不能太少；适量是指各种营养素的量，既不缺乏，也不过量。这三个原则说起来容易，做起来却没那么简单。笔者根据现代营养学理论和中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》，结合日常生活为广大居民编制了“十大健康膳食”。
结论:世界上还有很多事情是科学解释不了的，但是人类的潜力是无限的，因为人类是一个神奇的物种。我相信总有一天它会解释这一切的！当然，我们在努力工作的同时，也要多注意身体健康，合理饮食，适量运动，才能快乐的过好每一天。
