用酸奶敷脸的功效有哪些
酸奶涂在脸上有很多功效，最重要的功效就是酸奶，它会让我们的脸变得白嫩嫩的。酸奶是精制牛奶。与牛奶相比，它有许多微小的益生菌。这些益生菌对我们的面部有很好的作用。现在很流行的氨基酸洁面乳，和酸奶涂在脸上的效果一样。都是通过提炼分子，然后让它们更好的吸收和分解。
食材:酸奶一杯，面粉适量，小碗。
良好的保湿效果和去角质效果。酸奶面膜也可以用来洗脸，使用前后不用刻意清洁面部。使用4 ~ 5次后，皮肤会感觉焕然一新。
用法:
1.洗脸。最好用热水洗脸，这样面部毛孔容易扩张，以利于营养的吸收。
2.将酸奶面膜敷在脸上，15-30分钟后，洗脸。小心使用温水。
3.用化妆棉蘸一点弱酸性乳液轻拍面部，自然晾干。
4.最后可以把酸奶涂在脸上作为护肤品。
用了酸奶面膜，就没必要再用另一个面膜了。但是在使用酸奶面膜之前，你需要做一个皮肤测试。有些过敏体质的人，皮试后没有异常反应才使用。
食材:牛奶一杯，面粉适量，小碗。
练习:
1.把牛奶放在温暖的地方几天，这样它的乳酸就会大量发酵。
2.将适量的发酵牛奶和面粉放入小碗中，搅拌均匀成浓稠的面糊。(不要做的太薄，不然面膜就没法加厚了。)
3.如有必要，加水调节浓度。
准备好材料后，下一步是完整的面部应用流程:
1.涂抹发酵乳，按摩一分钟，用热毛巾擦脸。
2.将牛奶面膜敷于全脸，等待20 ~ 30分钟，然后用温水洗净。
3.轻点绿茶水或者其他弱酸性乳液，等它干了，用发酵乳当面霜擦脸。
4.牛奶面膜也可以用来洗脸。使用前后不用刻意清洁面部。使用四至五次后，皮肤会感觉焕然一新。
蜂蜜面膜最好一周用1-2次，因为酸奶中的乳酸菌会把老的死角质剥离下来，每天剥离角质会让皮肤变得敏感脆弱。一周可以做两到三次，一定要用新鲜的酸奶。如果皮肤不是很好，也要用纯蜂蜜敷脸，会让脸光滑无皱纹，慢慢溶解油脂。而且性质温和，特别适合敏感肌肤。每天一次，在晚上。可以直接涂抹，用手按摩10分钟。
我们都知道牛奶有很大的美白功效，所以酸奶也有这个功效，而且酸奶对面部皮肤的保湿作用是其他乳制品无法替代的。我们都喜欢喝酸奶，因为酸奶可以排出我们体内的大量毒素，但是我们不知道把酸奶涂在脸上有这么多好处。所以我们应该经常在冰箱里放一些酸奶，它可以保持美丽和健康。你会惊讶于酸奶敷脸的效果。
