使用电风扇的常识 吹电扇的八个误区
夏天比较热,空转遮阳挡湿气散发,所以很多人选择用风扇降温。但如果睡眠时长时间不正确使用风扇,还可能导致身体受凉,严重的会导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。原因是很多人不知道电风扇的使用常识。下面360常识网就为大家详细介绍如何预防吹风扇引起的疾病。让我们看一看。
风机的错误
1。反射吹
吹风扇的时候,要尽量减少风扇的风对身体的直接影响。可以用反射吹的方法,比如把风扇对准墙角,让风通过墙角反射吹在身上,可以减少长时间吹风扇对身体的伤害。
2。摇头吹气
睡觉时,如果觉得需要开电风扇降温,可以将风扇设置为摇头模式,这样吹来的风相对分散,身体有热气辐射的区间空,可以减少对身体的伤害。
3。毛巾堵塞和吹风
使用风扇吹风时,可以在风扇前面夹一条枕巾或毛巾,或者用蚊帐纱布遮住前面,这样风扇吹出的风经过毛巾和纱布的遮挡后会柔和地扩散,减少了邪风直接进入体表的机会和引发疾病的可能性。
4。喷雾风扇不能长时间吹风
市面上有一些带喷雾的新奇风扇。通过风扇的水箱,把水雾喷出来,然后随风吹,可以加湿干燥的环境。但如果长期吹到身上,可能会使这些湿气渗入身体的骨骼,引起风湿病。
5。定时直吹身体
很多朋友说,直接把风扇吹到最低转速不是很好吗?风很小。其实这种对电风扇危害的认识还是不够深刻。如果你整夜都这样吹,微风会继续危害你的健康并引发疾病,除非你把风扇移到远处。如果直接吹给附近的人,最好把时间定在30到60分钟之间。睡着了也不会觉得过热,还能预防直吹带来的疾病隐患。
6。吹雨风扇
下雨天,空潮湿闷热。建议你直接开窗,不要吹风扇。下雨天吹风扇没有任何作用,反而越来越热。
7。进食风机
吃饭的时候,记得不要往风扇里吹气。一是使食物变凉,不利于消化,二是进食时向胃内吹气,使大量空气体随食物进入胃内,造成胀气。
8。洗澡后吹风扇
洗澡后,人体本身的体表温度下降。此时不适合吹风扇,而且由于皮肤表面有湿气,容易使热量蒸发过快,导致风寒型感冒。
因此,给身体一个自然散热的机会也很重要。如果偶尔出汗,不要马上吹或者空。保持多喝温水,少喝冷水和冰水。这是夏天保持健康的好方法。祝大家越来越健康快乐!