孩子多大可以吃冷饮 宝宝吃冷饮拉肚子是怎么回事
夏天很多人喜欢吃冷饮，但是对于小孩子来说，他们的胃总是比大人的弱。冷饮不要吃得太多太快。孩子多大可以吃冷饮？宝宝喝冷饮拉肚子是怎么回事？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
孩子多大可以吃冷饮
建议孩子1岁以后适当吃冷饮。
1岁以下的孩子肠胃功能还不成熟，吃了生冷的食物后很容易感到不适。所以我们的态度是能少吃就少吃，能不吃就不吃。
①重点控制数量。可以给孩子买一个正规厂家生产的比较小的雪糕。吃完冷饮记得喝点温水。
②时间:中午是人体阳气的高峰时间。这个时候吃饭，就不用担心食物太凉伤身体了。你可以在中午11点和下午2点之间选择。注意:空腹部、剧烈运动后、出汗时、夜间、身体不适者不宜。
③进食速度:慢饮对胃肠道刺激较小。为了避免伤害胃肠道，喝液体冷饮最好慢啜一口。吃固体冰镇食物，先放在嘴里，接近体温时再慢慢咽下去。
对于胃肠道不好、普通感冒或过敏体质的孩子来说，更重要的是远离冷饮等寒凉食物。可以选择一些传统健康的解暑“冷饮”，如温水或麦茶、姜枣茶、酸梅汤、消暑健脾理气的中药茶等。
宝宝吃冷饮拉肚子是怎么回事
吃冷饮引起宝宝腹泻的原因有很多:食物本身不干净，或者宝宝对冷饮中的乳制品等成分不耐受。但是食物温度低并不会直接导致宝宝拉肚子。
所以如果宝宝吃了冷饮拉肚子，家长要想好以下几种情况:
给宝宝喝的冷饮够干净安全吗？
如果是不干净的东西，比如被细菌病毒污染的东西，即使是热饮也有可能引起腹泻。
看孩子的生活习惯。
通常，我不吃冷食。如果我突然吃冷食，我会感到不舒服。
所以，拉肚子的锅真的不能灌冷饮。
那么宝宝什么时候喝冷饮合适，怎么喝合适呢？
选择一天中最热的时候。
建议饭后2小时吃冰淇淋等食物，可以作为孩子的零食，不会影响其正餐摄入量。
吃冷饮的四个原则
1.正式的
最重要的是，一定要买正规的产品。至少它必须是一个我们听说过的可靠品牌。
最好去超市买。买的时候要看好生产日期和保质期。不合格的冷饮会造成微生物污染，影响家人健康。
2.看成分表。
最直接的方法就是看配料表。越短越好，最好只有4~5种成分。
3.注意过敏原。
很多宝宝对坚果、碎花生等食物过敏。家长在选择时也要注意避免这些食物添加的冷饮。
4、网络名人冷饮精挑细选。
网络名人，最好不要给宝宝尝试冷饮。
之前热门社交平台曝光的双黄蛋菌落总数不符合食品安全国家标准。
内容就这些了。请继续关注更多信息。
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