最有效的去皱方法是什么 改掉自己平时的一些小习惯
去除皱纹最有效的方法是什么？
啤酒会起皱。
啤酒酒精含量低，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。
两只猪蹄起皱
用几只老猪蹄(如果找不到普通的猪蹄)，洗净，熬成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月，就会有明显的去皱效果。
3.水果和蔬菜起皱
丝瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西红柿、草莓等蔬果对皮肤有最天然的保湿和除皱作用，也可以做成面膜敷用，能使面部光洁，皱纹舒展。
四个饭团去皱纹
等家里好吃的米饭做好了，挑些软乎乎的，温乎乎的，不太烫的米饭揉成一团。放在脸上轻轻揉搓吸出皮肤毛孔里的油脂污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉。这样会让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。
五条咀嚼皱纹
每天嚼5到20分钟口香糖，可以减少面部皱纹，让脸色红润。这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
想要永葆青春，除了以上的除皱方法，还要注意多休息，不要熬夜，这样才能慢慢衰老。而且要注意改掉自己平时的一些习惯，比如皱眉、眯眼等会让额头、眉间、眼角提早出现皱纹的习惯。
