三焦经的主要穴位与功效你多久没睡过好觉了

1.三焦，通俗地说就是整个体腔的通道。古人把心肺归于上焦，把脾胃肝胆归于中焦，把肾、大肠、小肠、膀胱归于下焦。

2.三焦经其实是五脏六腑的调气通道，也可以说是出气筒。

3.当你焦虑和不知所措的时候，你还不如揉一揉你的《三交经》。效果通常会让你喜出望外。《三交经》起于你无名甲角的关冲穴，止于你眉毛外端的四柱空，左右共23个穴位。

4.三焦经属于火，三焦经和胆经都是少阳经，上下相连。所以肝胆郁结的“内热”往往是从三焦经出来的。

5.三焦经的症状多与情绪有关，多见于脾气不好的人。所以尽快打通这个经络，也可以预防“更年期综合症”的困扰。

6.选择几个你容易操作的穴位试试。“关冲穴”是排气口，可以帮助人体排除污染的空气，心口闷。平时，你多揉揉关冲穴。