绣球与红心火龙果的区别

1.避免动脉硬化。火龙果中的原花青素含量较高，尤其是尖肉。原花青素是一种效果显著的抗氧化剂，可以合理的避免动脉硬化，进而阻止心脏病和血栓引起的中风。同样，可以抵抗氧自由基，合理延缓衰老；还能提高防止脑神经变性，抑制痴呆的发生。

2、排毒，健脾和胃。火龙果含有人体白蛋白，是一种天然植物，在一般蔬菜水果中含量相对较少。这种特定的人血白蛋白会自动与人体内的重金属离子融合，按照解毒系统排出体外，从而起到解毒的作用。此外，人血白蛋白还能维护胃黏膜。

3、护肤减肥。火龙果含有能美白肌肤的维生素C和能减肥、降血糖、通便、预防大肠癌的彩色水溶性膳食纤维，所以能达到非常好的美肤减肥的实际效果。