冬虫夏草是泡茶喝吗

高级电工证2022-09-03  7

冬虫夏草泡水喝的正确方法 虫草茶应该怎么喝

1.冬虫夏草可以直接用开水浸泡,一般三到五个。冬虫夏草能提高人体免疫力,强身健体,预防疾病,还有抗衰老、抗癌的功效。除了泡水,还可以放一些在汤里,或者用冬虫夏草泡酒。

2.很多人喜欢用虫草炖各种肉类食物。其实这样做反而会削弱冬虫夏草的纯天然香气,而且由于蒸的时候温度很高,会继续破坏其药用价值成分。所以建议泡茶或者磨成粉。泡茶的时候可以用一两冬虫夏草泡茶,每天喝几碗,然后把冬虫夏草嚼烂咽下去。如果服成粉末,每次可服此药2克,研成粉末,早中晚各一次吞服空。冬虫夏草煮的时候,营养成分的利用率比很多都高。喝虫草水和喝工夫茶一样重要。

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