口腔溃疡的发病期一般在一周或一个月左右,局部疼痛可导致牙龈发炎发热,并发口臭和便秘、淋巴结肿大等症状。也可服用金霉素、冰崩散等止痛、促进溃疡愈合的药物,如涂抹喷雾剂、西瓜霜含片、维生素等。
口腔溃疡期间,应多吃补充维生素的食物,如苹果、西红柿、柚子、桃、柚子、核桃、山楂等维生素含量高的水果,尽量少吃橘子、桂圆、荔枝等热性水果。黄瓜、青菜、芹菜等含有锌和维生素B的蔬菜也是可以快速补充的营养元素。饮食尽量清淡,多喝水,促进口腔溃疡愈合。
口腔溃疡期间,要注意少吃吸烟、烧烤、油炸等油腻食物,少吃辣椒、姜蒜、烟酒等辛辣刺激性食物,以免加重溃疡。保持良好的作息时间,保证充足的睡眠和营养,保持愉快的心情也是口腔溃疡快速愈合的重要因素。
除了多注意饮食,同时良好的睡眠习惯和心理状态也是改善口腔溃疡的必要方法。不要熬夜,工作生活中也不要过度劳累和紧张。口腔溃疡也是体质虚弱的表现,所以患者和在防治过程中要注意加强体育锻炼,提高自身对疾病的免疫力。欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科
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