甘油三酯正常值是多少?

汤圆的寓意2022-09-03  41

甘油三酯正常值是什么

甘油三酯是人体中含量最丰富的脂肪,一般储存在脂肪组织中。如果甘油三酯超过正常值,就会引起病变。为了防止甘油三酯过高或过低引起病变,我来告诉你甘油三酯的正常范围。

甘油三酯的正常值约小于150毫克/分升[1.7毫摩尔/升]。如果在200 ~ 499 mg/dl [2.27 ~ 5.67 mmol/l]范围内,说明甘油三酯超过正常值。

甘油三酯的正常参考值为:0.56-1.71毫摩尔/升或50-150毫克/分升。如果超过了这个范围,就有可能患上高血脂。这个时候就要考虑要不要服药,调整饮食了。

一般来说,甘油三酯的正常范围是0.22-1.65 MMO/升,超过这个范围容易导致心脑血管疾病。这时候就要低盐低脂低胆固醇饮食,适当增加运动量,少抽烟少喝酒。

当甘油三酯超过正常值时,就要开始注意自己的饮食习惯了。不要暴饮暴食,也不要吃高热量高脂肪的食物,要清淡饮食。

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