界限感是一个新词汇，表示对界限的判断或重视程度。当一个人缺乏边界感时，他/她可能会不自觉地把自己的事情委托给别人，邀请别人越过自己的边界，或者把自己的意志强加给别人，强行越过别人的边界。
边界的感觉一般关系的人之间不会经常发生，因为他们的远亲关系决定了双方不会过多干涉。恰恰是那些关系亲密的人，往往会有侵扰行为。
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健康的个人边界是对自己的行为和情绪负责，而不是对别人的行为和情绪负责。让我们承担自己选择的后果，也要确保让别人对自己的行为负责，不要越界侵犯我们。当我们有了健康的个人边界，我们知道我们拒绝对方是因为我们要对自己负责，而拒绝的原因是对方越界了，这自然就解除了我们的罪恶感。同时，你也可以告诉对方你的界限在哪里，防止对方以后再次越界。
