1.如果想瘦脸，可以通过饮食、作息、面部运动来实现。首先要保证不熬夜，保证身体的正常新陈代谢。我们应该遵循健康的饮食条件，避免暴饮暴食。
2.平时可以让面部肌肉多活动。可以通过练习发音、搓脸、唱歌刺激淋巴血液循环来改善面部状况，从而达到瘦脸的目的。
