1.染发三天后可以游泳，三天后游泳也要注意游泳时间，因为游的时间越长颜色越淡，但是头不入水就不会掉色。
2.游泳池的消毒剂、滤液等化学物质的危害，会对毛鳞片造成严重伤害，加速人工色素的脱落。所以要把头发扎起来，尽量少接触滤液或者戴泳帽。游泳后可以用护发素和洗发水洗头，也可以搭配免蒸护发膜，有利于固定刚染头发的颜色，保护发质。洗完之后，等头发干了再走。如果你在头发湿的时候离开，湿头发的鳞片并没有完全闭合。这个时候紫外线会对你的头发造成伤害。
