在古代，清晨被称为黎明、破晓、鸡鸣，有时也被称为深夜。
Dawn: Dawn的意思是一天即将破晓或者天快亮的时候。出自《史记·高祖本纪》:“晓围宛城三币。”司马振索隐曰:“李，你仍比我强，即比我强至天明。”
破晓:破晓意味着早晨的天空刚刚开始变亮，早晨的太阳照得像它一样。出自宋·杨万里《明发界港下》诗:“破晓篱者宣放舟，今不似寒。”
鸡鸣:二十岁生日，凌晨1点至3点为丑，又称鸡鸣。
深夜:深夜是指从午夜到黎明的这段时间，出自明代刘基的《半山寺》诗中的一句:“半夜里，狐狸穿坟地，佛灯如鬼。”
凌晨是指从午夜到黎明的一段时间，大约从晚上十二点开始，到早上六点结束。
中国的十二小时以午夜为首，零点前称为前一天，零点后称为第二天。清晨来临，天空空逐渐变黑，气温也会相应降低。
当清晨来临，也就是进入零时后，人体大部分正常的生理活动可能会减弱，一些白天所没有的生理特征也会表现出来。如果凌晨不能做一些更好的休息和调整，很可能会影响第二天的工作和学习。所以，保持良好的作息很重要。
