头晕心慌是怎么回事
我表妹做运动的时候，会心慌头晕。她一直在问这个问题，然后我就了解了很多。很多人想了解一下。现在我跟大家分享一下是什么。
首先是头晕、眼花、头胀、头重脚轻、脑震荡、眩晕等。头晕可由多种原因引起，可能有气血不足。
其次，最常见的疾病有温病、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。，可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、心律不齐，尤其是睡觉时打呼噜引起的。
最后，可以尝试服用稳心颗粒和白子养心丸来调养自己，也可以服用益气养心的稳心颗粒。
知道了什么是头晕心慌，就要注意:平时放松，没有压力，保证充足的睡眠，加强饮食营养。
