血脂高咋办
高脂血症对于人们来说是一种常见但又非常复杂的疾病,因为高脂血症需要长期治疗才能治愈。下面谈谈高脂血症的治疗。
方法一:肥胖者的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平明显高于同年龄的非肥胖者。除了身体质量指数与血脂水平呈明显正相关外,体脂分布还与血浆脂蛋白水平密切相关。
方法二:体育锻炼不仅可以增强心肺功能,改善胰岛素抵抗和糖耐量,还可以降低体重、血浆甘油三酯和胆固醇水平,提高HDL胆固醇水平。
方法:血脂主要来源于食物。通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5% ~ 10%,有助于减肥。使降脂药物发挥最佳效果。纠正其他并存的代谢紊乱,使血脂水平降至正常。
以上是一些常见的高血脂的治疗方法。患者可以使用,坚持治疗才有机会康复。