耳朵里长了个硬包，一按就痛。是什么原因
耳朵是人体内一个脆弱的器官，但也是一个脆弱的器官。有些人挖耳朵的时候经常会发现耳朵里有一个硬块。他们一按就疼，也不知道原因。我们来看看可能出现的情况。
生活中我们也会遇到耳痛，耳痛是一种常见的症状，分为三种:耳源性耳痛、反射性耳痛和神经性耳痛。耳痛是指耳部疾病引起的耳痛。当我们其他地方没有病变时，肿块引起的疼痛可能是耳部感染引起的。
通常情况下，在没有外伤的情况下，可能有以下几种原因会造成我们耳朵的损伤:1。挖我们的耳朵，造成耳朵毛细血管出血；2.水进入耳朵，引起耳朵发炎；3.环境长期嘈杂，导致耳膜神经病变。
外耳道皮肤细腻，与软骨膜连接紧密，皮下组织少，血液循环差。如果拔耳不当，容易造成外耳道损伤和感染，造成外耳道的疖、炎症、溃烂，甚至难以忍受的耳痛，影响张口和咀嚼。
如上所述，这些可能造成耳内伤害的因素，都被我们忽略或想当然。人们对耳朵很熟悉，但很多人不知道我们的一些习惯在日常生活中是不好的。
为了保护我们耳朵的功能或改善现有的疾病，我们必须有计划、有针对性地调整和规划饮食结构和层次，改变生活习惯中的不良习惯。
现代医学研究发现，经常吃以下食物有助于恢复和保持良好的听力。富含β-胡萝卜素和维生素A、锌、镁、维生素D和钙的食物。同时，改掉抠耳朵的坏习惯。
你耳朵里有个肿块。别担心。总的来说问题不大。大部分会自行恢复。如果情况恶化，建议你去专业医院。
