胳膊被晒伤了怎么办

被晒伤了怎么办

夏天比较热，不做好防晒工作很容易晒伤。晒伤后一定要及时采取措施解决。在这里，我告诉你晒伤后的解决方法。

第一，一定要注意不要在晒伤后马上清洗皮肤，等皮肤降到常温后再彻底清洁皮肤。清洁时应选择含有牛奶、蜂蜜等保湿功效的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水，避免热水。

第二，晒伤后一定要做好保湿。如果只是轻微晒伤，可以用保湿晚霜或者护肤膏涂在痛处；如果是严重的晒伤和水泡，最好去看医生，避免其他皮肤感染。

第三，我们可以用外敷和内服来治疗晒伤。晒伤后，我们可以将黄瓜片或黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟左右，冷却渗透到皮肤里，疼痛自然会减轻。黄瓜汁富含水分，含有维生素C，能增强皮肤的再生能力，不仅能补充皮肤流失的水分，还能治疗脱皮现象。

夏天一定要做好防晒工作，出门带大太阳伞，涂防晒霜，最后避免大太阳下出门。