治疗慢性支气管炎的经验与技巧
总结十五年的治疗经验与技巧希望能帮助慢支患者减轻痛苦及少走弯路!
慢性支气管炎护理九法:1。西医中医护理要点:感冒急性发作时立即用消炎药控制病情,缓解期用中药巩固疗效;2.环境调养要点:消除和避免接触各种刺激性气体。措施:戴口罩。冬天室温降到15度以下,一定要戴口罩,避免冷空气体刺激呼吸道!3.饮食调理要点:消除和避免食用各种刺激性食物;4.运动调养要点:杜绝和避免大强度运动,禁止过度劳累!感冒急性发作时禁止适度或以上运动;5.耐寒要点:终身用自然环境温度的冷水洗脸。根据每个人的体质和病情严重程度,建议可以适当慎重选择冷水浴等措施,更好地增强身体的耐寒能力!6.情绪调理要点:时刻保持开朗乐观的心态和愉快的心情!7.津液调理要点:终身饮用陈皮水,以茶代水,促进唾液充分分泌,保护呼吸道黏膜。浓度控制在没有苦、只有一点苦的味道里;8.控制性生活的要点:养精蓄锐,禁止性生活过度导致肾虚!9.高质量睡眠调养要点:作息要规律,保证充足睡眠!
最重要的是要能做好才能实现疗效!
调养的九种方法一定要做好!