月经来能洗澡吗?
一般情况下,大部分女性都能注意经期的相关注意事项,经期能否洗澡也是一直困扰很多女性的问题之一。为此,本文将分析她们月经后能否洗澡。
首先:经期可以洗澡洗头,但是注意洗澡洗头要用热水。经期最好不要用冷水。洗完头发后,最好用吹风机吹干头发,这样就没事了。
其次,月经期间,女性的抵抗力确实下降。如果身体寒冷,气血停滞,就会导致月经失调或痛经。因此,经期不宜刮风受凉、涉水淋雨、冷水洗脚或洗冷水澡。但是用温水洗澡洗头对身体没有影响。
最后:要知道女性经期确实可以洗澡,但是要注意洗澡的方式。最好是淋浴,要用温水。量特别大的时候也不宜洗澡,不能用浴缸洗澡。
经期女性在了解到可以洗澡的情况后,在日常饮食中也要注意远离生冷食物。