什么食物能够化痰

什么食物有利于化痰 导致我们痰多的原因是很多的，有的是我们身体本身的病变而导致的，有的是由于我们的饮食习惯而导致的，也有很多痰多的患者出现久治不愈的现象，还会出季节性的复发，给我们带来了非常多的烦恼。特别是到了季节交换，气温变化比较大的季节，就很容易出现痰多的现象，我们可以通过一些食疗的方法来进行缓解。跟大家分享一下什么食物有利于化痰。

冰糖雪梨，雪梨洗净，切块，加少许冰糖和核桃仁，上锅蒸，不加水。冰糖炖雪梨可以润肺凉心，化痰降火。如果我们的痰多是感冒、上火等原因引起的，可以通过这个方法缓解。

橘子鸭汤，我们从市场买白条鸭，从药店买一些橘子，回家后切一片或多片姜和葱。然后把白条鸭和橘子放入炖锅，加水，水要稍微滑过鸭子。慢煮。这种橘子鸭汤可以起到非常好的化痰止咳的作用。

冰糖切片，白萝卜洗净后切成小薄片，然后加盐腌制两个小时左右，再用清水冲洗一遍，然后用白醋腌制一个小时，清水冲洗干净，将冰糖磨成粉，加入到萝卜片中，搅拌均匀。可以直接吃。这种冰糖萝卜片还能起到化痰止咳的作用。

季节变换时，容易出现痰多咳嗽的症状，久治不愈。这样会对我们的肺黏膜造成一定的损伤。这些症状可以通过饮食疗法来缓解。