衣服攒一块洗细菌数会暴涨
都市白领生活节奏快，大部分的时间都投入到了工作和学习中，没有时间天天洗衣服，往往是衣服会攒一块洗。从保健养生的角度考虑，衣服攒一块洗会使细菌数暴涨，不利于白领保健。
把衣服留着洗。雨季洗衣篮或洗衣机滚筒潮湿，容易滋生霉菌。汗湿的衣服也容易发霉。如果与其他衣物混合，污染范围会扩大，成倍增加。另外，堆积大量衣物一起洗，洗衣液很难充分接触洗涤。建议每次洗涤量最多占洗衣机内桶容积的70%左右。
不要烘干洗衣网。洗衣网袋是洗内衣时经常用到的，也是霉菌的重灾区。研究数据表明，如果使用后处理不当，会有10000 ~ 100000倍的细菌附着其上。所以洗衣网袋用完后一定要和衣服一起烘干。
不要清洗洗衣机。要从根本上防止霉菌的滋生，需要定期清洗洗衣机的内桶，尤其是在雨季。最好在1~2周内用专用清洗剂对内桶进行消毒。
衣服太紧了。衣柜里的衣服放得太紧，会阻碍通风，导致湿气积聚，从而滋生霉菌。所以衣柜里的衣服之间要保持空；晴天打开衣柜让空空气流通，让衣服透气；定期更换樟脑丸等防腐剂；大衣用的尼龙袋透气性差，雨季要脱。
不要回家清理鞋底。天气潮湿，鞋底容易积水，滋生霉菌。回家后，尤其是下雨天，要充分清除鞋子上的雨水、泥土等污垢；定期取出鞋垫，清洗晾干；换下来的鞋子要充分晾干后再放入鞋柜；如果条件允许，下雨天每天换一双鞋。
这些都是我们在洗衣服的时候要注意的问题。把衣服存起来一起洗，不是健康的生活习惯。会给衣服里的细菌很好的繁殖机会，衣服会更脏，你的健康也得不到保障。所以要及时纠正一起洗衣服的习惯。
