失眠多梦易醒吃什么药

失眠多梦吃什么药

因为身体问题，会出现失眠多梦的情况，所以这也需要及时治疗。所以，失眠多梦吃什么药比较好知道。

首先，你可以服用“安神支钉丸”或“健脑补肾丸”来治疗它。这种药可以镇静你的头脑，提高你的睡眠质量。

二、失眠多梦是大脑神经衰弱引起的。可以喝安神补脑液，主要是帮助调节人的睡眠。

第三，通常可以在睡前用“酸枣仁粉”服用，或者睡前喝一包牛奶，都有助于睡眠。

白天尽量不睡觉，晚上可以睡个好觉，睡前不要吃太多食物。饮食一定要合理。在保证一日三餐的基础上，晚餐少吃，避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物。