打边炉汤底怎么做 海鲜打边炉的汤底怎么做
1.材料:
鸡骨1000克,虾200克,蒜100克,葱100克,罗望子50克,花生粉100克,辣椒粉100克,300㏄色拉油200克,南姜200克,香茅100克,柠檬皮10克,水8000毫升。
鸡骨1000克,虾200克,蒜100克,葱100克。
2.练习:
(1)将鸡骨头洗净沥干;虾仁用冷水浸泡,沥干;大蒜仁洗净;洋葱洗净备用。
(2)罗望子用热水煮100㏄后,过滤备用,将方法1中的虾、蒜、葱用调理剂打碎备用。
(3)将方法1的鸡骨放入沸水中焯一下除去杂质,捞起,用冷开水洗净备用。
(4)取一口深锅,加入鸡骨和方法4的材料B,煮1小时左右,然后过滤得汤备用。
(5)烧热一锅,放入色拉油,加热至160℃,放入方法3的蒜末和葱段,炒3分钟左右。
(6)加入方法6中方法2的虾皮,小火翻炒15分钟左右,再加入细辣椒粉、方法2的罗望子、花生粉,翻炒至油回,即可上桌。
(7)将方法8的材料倒入方法5的鸡汤中,搅拌均匀。