能瘦脸的美容瑜伽
如果你不满意自己的胖胖的肉脸，如果你坚信自己的肉能在脸上被减去，那么可以试试能瘦脸的美容瑜伽。美容瑜伽都是脸部运动，乍看起来像在做鬼脸，表情会很丰富哦。
眼睛睁大，眼睛直视前方，嘴唇自然闭合。
把你的眼睛，鼻子和嘴巴挤在一起！尽力而为。哦！保持五秒钟。
让你的嘴张开成“O”。美容瑜伽的动作就是把眉毛和鼻子往上提！睁开眼睛！保持五秒钟。
把你的嘴张开成“一”。眉毛，鼻子还在翘，嘴巴想两边都张开！保持五秒钟。
闭上你的眼睛和嘴巴，放松。
眼睛不要睁开，眉毛不要扬，眼睛不要上翻！这个美容瑜伽要持续5秒。
瑜伽的动作是抬头。向上看。
噘嘴，收紧下巴的肌肉。
