静脉曲张也可以说是一种职业病。比如教师、售货员等需要长时间站立的人群，容易出现下肢静脉曲张:小蚯蚓“爬”在腿上。虽然刚开始不疼不痒，但是如果病情继续发展，可能会出现一系列并发症，导致严重后果。因此，为了避免我们的生活和工作受到疾病的影响，及时有效地预防静脉曲张是非常重要的。
静脉曲张主要是由于下肢静脉瓣膜受损引起的，是外科最常见的四种疾病之一。专家指出，主要特征是血管从皮肤表面突出，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，凹凸不平。下肢静脉曲张早期没有症状，容易被忽视，被重视。一般经过10年以上的病程，随着静脉血回流和淤血加重，会逐渐引起下肢水肿、小腿皮肤变黑(色素沉着)、淤血性皮炎、静脉血栓性疼痛，甚至溃疡。以前对静脉曲张的认识往往停留在长时间站立，导致静脉压升高，出现静脉曲张。
长时间用脚工作的话，如果不得已空蹲几下总是可以的。这种活动再忙也可以做。有条件的话，上班穿弹力袜或者绷带，这是最好的预防措施。
如果你工作的单位没有区间操，在不影响工作的情况下，可以做一些力所能及的活动。最简单有效的活动是先蹲下再站起来，反复几次，可以加速下肢静脉血液回流，降低静脉压力。课间和工作期间的锻炼是预防措施之一，所以我们应该积极参与其中。如果是上班族，可以边工作边伸伸腿，10分钟，每半天做一两次，预防下肢静脉曲张。一般疗法:避免长时间站立。在睡觉和坐着的时候，抬高患肢让其休息，可以减少充血和疼痛。患有溃疡的病人应该卧床休息。应用弹力绷带或穿弹力袜可促进静脉回流。富含蛋白质和维生素C的饮食有助于溃疡的愈合。
理疗:溃疡创面可用紫外线、氦氖激光或低剂量X射线照射，促进愈合。手术:小腿静脉曲张的手术剥脱疗法，患者很难接受，因为其痛苦大，费用高，疤痕多，并发症多。微创疗法:一次性治疗不留疤痕；没有手术，没有痛苦；纯绿色，零伤害。当腿部溃疡并发急性感染时，应卧床休息，抬高患肢，按外科急性感染常规处理，给予磺胺类药物和抗生素，待感染真正控制后再手术。
