穴位按摩得瘦腰！
每个女人都想拥有婀娜多姿的身段，但是忙碌的工作、不规律的饮食，让人们腰腹的赘肉越来越多，身体都快成水桶了，难免让人烦恼。所以为了自己的健康，为了窈窕的身段，大家可以试试按摩的方法，让脂肪快速燃烧掉！
刺激腰背部穴位。用拇指、食指或无名指轻轻按摩、捏揉脉脉、腹结、荆门、枳实四个穴位，可以加强腰腹部经络的畅通，防止多余的赘肉堆积。
按摩腹部。腰是连在一起的，所以想瘦腰，也可以先瘦肚子。从两侧按压、揉捏、提拉腹直肌和腹斜肌，也能使腰部变得纤细。
按摩瘦身法主要是瘦腰的辅助方法，必须长期坚持才有明显效果。想要看到腰部快速瘦下来，需要结合瘦腰运动，一起锻炼腰部，这样腰部周围的脂肪会消失的更快。
