《重庆市进一步推进中小学生减负工作实施方案》

对于中小学生，重庆的双减政策大致包括:减轻繁重的作业负担，减轻考试压力，保证学生的睡眠时间。

小学一、二年级不布置书面作业。三至六年级作业总量控制在60分钟以内，初中作业总量控制在90分钟以内。

高中要根据实际情况合理安排作业时间。控制周末、寒暑假、法定节假日的书面作业时间总量。不要给父母增加额外的负担。严禁给家长布置作业或变相布置作业。严禁要求家长检查批改作业。

降低测试压力。

小学一二年级没有纸笔考试，义务教育其他年级每学期组织一次期末考试。不要组织周、月、期中、单元考试，不要以测验、小考、学术研究等名义变相组织考试。

在义务教育阶段，学校的考试成绩是分等级的，不进行考试成绩的排名和公布。严禁根据考试成绩给学生安排座位、给教师排队或与其他奖惩挂钩。县教育行政部门不得给学校升学指标，不得单纯以考试成绩作为评价学校的依据。

保证学生的睡眠时间。上午上课时间小学一般不早于8:20，中学不早于8:00。

小学生就寝时间一般不晚于21:20，小学生每天睡眠时间应达到10小时；初中生一般不晚于22:00，初中生9小时。