吃苦瓜对肝有什么好处

打架成本2022-08-19  87

苦瓜对肝脏有什么好处 降低肝癌的发生率

1.苦瓜具有补血养肝的功效:苦瓜具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑、发热、痱子、结膜炎等疾病有一定疗效。

2.可以减少肝癌的发生:苦瓜含有丰富的膳食纤维和维生素C,是西红柿的近3倍。维生素C是一种优秀的抗氧化剂,可以提高机体的应激能力。苦瓜的有效成分能抑制正常细胞的癌变,促进突变细胞的恢复,具有一定的抗癌作用,降低肝癌癌变的风险。

3.苦瓜是“脂肪肝”杀手:苦瓜被称为“脂肪杀手”。苦瓜鲜汁中含有苦瓜甙和胰岛素样物质,具有良好的降血糖作用,可减少脂肪和多糖的摄入。

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