咽炎怎么食疗
一个月前得了咽炎,喉咙特别疼。后来我接受了食疗治疗。下面就给大家介绍一下我的饮食疗法。
饮食方法1。莲藕汁蜜露:新鲜莲藕适量,洗净,榨汁100ml,加蜂蜜20g,调匀,每日一次,连续服用数日。可以当平常饮料喝,最好每天都做,保证新鲜度。
饮食疗法2。绿茶蜂蜜饮料:绿茶5g,蜂蜜适量。将绿茶放入杯中,倒入沸水中,加入蜂蜜,每天服用一次。能清热利咽,润肺生津。绿茶有清热保健作用,对咽炎也有疗效。
方法三。食疗:鸭蛋豆浆饮:豆浆250ml煮沸,鸭蛋冲泡,加冰糖适量饮用,每日一次,连饮数日,可照常早餐食用。
得了咽炎这个病之后,要着重调理。平时也要多喝水。同时也要注意早起早睡,而不是熬夜。