1.不建议在女性月子餐中放鸡精，因为鸡精的成分中含有谷氨酸钠，没有营养价值。只会添加到食物中使人有食欲，反而影响营养的吸收。
2.对于准妈妈来说，如果在饮食中加入鸡精，会被宝宝通过母乳吸收，导致宝宝缺锌，甚至造成宝宝发育迟缓，影响宝宝智力。所以在生活中，一定要注意产后月子餐的调理。
