减脂魔芋粉怎么做好吃

智能abc输入法2022-08-18  12

低脂魔芋怎么做 好吃又减脂的魔芋做法

1.材料:魔芋400g、胡萝卜1根、洋葱半根、茄子半根、盐5g、酱油1勺、耗油1勺、醋1勺、糖5g、鸡精1勺、蒜1瓣。

2.魔芋泡水,换水3次。

3.胡萝卜、小葱、茄子洗净切丝。

4.锅中加入适量食用油,油温五成热,加入酸,炒洋葱至软。

5.加入其他配菜,翻炒至变软。

6.根据口味加入魔芋和调料。翻炒两分钟后出锅即可食用。

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