1.南瓜蒸的时间不固定，一般在20-30分钟左右，但具体时间还是要看所用的蒸法和设备。如果整个南瓜都是蒸的，时间会比较长，大概需要35分钟。如果用高压锅蒸南瓜，时间会短很多。SAIC后蒸5-6分钟即可。
2.南瓜是一种常见的瓜。南瓜营养丰富，富含维生素和胡萝卜素。南瓜有很好的食疗作用。经常吃南瓜可以预防胃炎。南瓜可以保护我们的肝脏和排毒。南瓜还可以防癌美容，所以南瓜很受人们的欢迎。
