吃什么水果能降血糖最有效

犹有花枝俏2022-08-18  8

吃什么水果能降血糖

众所周知,糖尿病患者通常会同时出现高血糖。一般来说,可以用食疗来降低血糖。接下来,本文将分享什么水果可以降血糖的问题。

饮食1:柑橘。酸甜清凉。归脾、胃、肾经。经常吃橘子不仅能帮助人们消肿利尿,还能起到解渴生津的作用。适用于饥饿消瘦型糖尿病,但要注意脾胃虚寒者不宜多食。

饮食:李子。酸甜平淡。入肝肾经。具有清肝热、生津利尿的功效,适用于虚热型糖尿病。

饮食:荔枝。酸甜温暖。入心、肝、胃、肺经。具有生津止渴、补血止血、理气止痛的功效,适用于各类糖尿病。

了解了可以降血糖的水果后,高血糖患者在平时也要注意禁吃甜食。

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