孩子注意力不集中的训练方法有哪些哪些方法有效训练孩子注意力不集中呢

1.注意力训练游戏也是拓展孩子专注力的好练习。比如在手掌里抛一个小物件，猜猜最后是哪只手。或者有意识地引导孩子关注某些事物，观察某些事物的变化，如季节、光影、色彩等。引导孩子享受这一切，不给他压力，他的有意注意自然会在这种活动中发展起来。

2.在孩子能力达不到或者看起来不专注的时候，学会等待。没有什么比一颗安定的心更能滋养孩子。用一颗稳定的心滋养另一颗年轻的心，让他趋于稳定，孩子专注力的质量自然会提高。

3.为孩子创造一个安全的家庭环境。安心，孩子会觉得安心，喜欢做某些事情。否则，他只能在恐惧中纠结于各种“不安”因素，难以集中注意力。

4.电子产品可以偶尔玩玩，绝对不能当电子保姆。尽量陪孩子玩游戏，参与他的游戏，带领他玩得更深、更久、更有创造性。自然，孩子们可以更长时间地专注于一项活动。